Prof. dr. Ibrahim Adnan Saracoglu
Vsaka rastlina ima svojo edinstveno kemijo. Če to kemijo dobro poznamo, jo lahko uporabimo za svoj namen.
Danes bi se z vami pogovarjal o rastlini, ki ne manjka na naših mizah, koperju. Koper (Anethum graveolens) je glavna sestavina svežega fižola. Stebla in listi kopra, ki ima svoje mesto v naši prehranski kulturi, so bogat vir vitamina E. Tako bogata je z vitaminom C, da je vsaj desetkrat večja od količine vitamina E. Ena glavnih učinkovin kopra, ki vpliva na delovanje ščitnice, je anetol. Anathole najdemo tudi v steblih, listih in koreninah kopra. Vendar korenin kopra v ta namen ne smemo uživati.
Deli kopra, ki jih je treba uporabiti, so le stebla in listi. Mimogrede bi rad omenil, da jemanje učinkovine anetol samega (v čisti obliki) (na primer v obliki tablet) ni učinkovito. Ko ga uporabljate kot zdravilo, je treba koper oceniti kot celoto. Da bi bil Anethole učinkovit, je potrebnih še nekaj pomožnih in funkcionalnih učinkovin, kot so beta-kariofilen, izorhamnetin in dilanozid, ki jih najdemo v listih kopra.
Koper je učinkovit tako pri hipotiroidizmu (počasno delovanje ščitnice) kot pri hipertiroidi (hitro delovanje ščitnice). Ni učinkovit v primeru Hashimotove bolezni (vnetje ščitnice). Je odličen dodatek pri uničevanju ščitničnih vozlov. Je idealna pomoč tako pri odpravljanju ščitničnih vozličev kot pri uravnoteženem delovanju ščitnice. Zdravljenje s koprom je treba uporabljati brez prekinitve jemanja zdravil, ki jih priporoča zdravnik. Poskrbite za zdravniške preglede in analize vsake tri mesece. Glede na rezultate analize lahko vaš zdravnik zmanjša ali zmanjša uporabo zdravil za ščitnico. Poznam veliko bolnikov, ki so bili ozdravljeni zaradi vozličev in zdravil za ščitnico in so si po uporabi kure s koprom povrnili staro zdravje.
ZDRAVILO DNEVA
ojačevalec materinega mleka
Uživanje ščepca (štiri-pet gramov) svežega kopra pred kosilom in večerjo teden dni je lahko učinkovito pri povečanju materinega mleka. V prihodnosti, ko bo spet upad, bo zadostovala tedenska poraba svežega kopra.
V primeru hipotiroidizma ali hipertiroidizma
Prihaja na pomoč bolnikom, pri katerih se bodo začele težave s ščitnico. Če vam je zdravnik priporočil spremljanje ravni ščitničnih hormonov in rekel, da če se ne bodo izboljšale, bodo začeli jemati zdravila, lahko začnete s podpornim tečajem kopra. Če ste bolnik s hipotiroidizmom ali hipertiroidizmom in jemljete zdravila, se prepričajte, da med uporabo kure s koprom uporabljate zdravila za ščitnico, ki vam jih priporoča zdravnik. Ne odrežite lastnega zdravila. Poskrbite za preglede in analize pri zdravniku vsake tri mesece. Glede na rezultate analize lahko vaš zdravnik zmanjša ali zmanjša uporabo zdravil za ščitnico. Vsaj tri mesece je treba zaužiti ščepec (štiri-pet gramov) svežega kopra pred jutranjim, kosilnim in večernim obrokom.
hemoroidi (hemoroidi)
Če se vaše težave s hemoroidi ponavljajo, bodite pozorni na uživanje kopra pred obroki na vaši mizi. Koprčeva kura, ki jo boste večkrat na leto uporabljali teden dni, bo ustvarila dobro preventivno moč proti ponovitvi vaših težav s hemoroidi.
doječe matere
Nič ne more nadomestiti materinega mleka. Zelo pomembno je, da dojenčki dlje časa jemljejo materino mleko. Dojenčki, ki po rojstvu odprejo oči na svet, se zelo hitro razvijajo. Presnova dojenčkov v prvih mesecih deluje zelo drugače. Številni encimi še niso razviti. Iz dneva v dan se hitro razvijajo in se težko prilagajajo okoljskim razmeram. V tem procesu razvoja in prilagajanja jim mora biti največja podpora materino mleko. Koper priskoči na pomoč mamicam, ki mislijo, da »mam premalo mleka« oziroma proti prezgodnjemu zmanjšanju mleka pri doječih materah.
Pozor nosečnice
Nekatere matere po porodu lahko trpijo zaradi hipotiroidnih ali hipertiroidnih motenj. Moj nasvet jim je, da občasno po porodu tedensko uporabljajo kuro s koprom.
