koristi hibiskusa

Hibiskus je rastlina, ki jo večinoma najdemo na pašnikih in izven naselij in se pri nas pogosto uporablja v prehrani. Zdravje las in kože ima pomembno mesto med koristmi hibiskusa, ki ga v nekaterih zdravilih uporablja tudi sodobna medicina. Seveda pa koristi hibiskusa niso omejene le na te. Za kaj je hibiskus dober, kakšne so njegove koristi, vam to delimo v našem članku.

Prednosti hibiskusa

Hibiskus ima veliko učinkov na zdravje ljudi. Nobene od prednosti hibiskusa! Hibiskus pomaga pri hujšanju, je dober pri želodčnih boleznih, ščiti zdravje pri astmi in bronhitisu, odstranjuje sluz, čisti črevesje, čisti kožo, deluje protivnetno, preprečuje okužbe sečil, izboljšuje kakovost spanca in preprečuje nastanek ledvičnih kamnov.

Hibiskus za zdravje las

Zdravje las je na prvem mestu med koristmi hibiskusa. Hibiskus je odlično zdravilo za srbenje in prekomerno mastnost lasišča. Hibiskus lahko kuhate 2-3 minute in ga nanesete na lase. Ta aplikacija vam bo zagotovila sijoče in mehke lase ter vam bo pomagala razbremeniti prekomerno maščobo in srbenje. Hibiskus pomaga tudi, da vaši lasje rastejo zdravo in hitro.

hibiskus v lepoti kože

Pogovorimo se o zdravju kože na drugem mestu med koristmi hibiskusa... Če imate težave, kot so otekline, rane, opekline na koži; Rastlino hibiskusa lahko skuhate in naredite kašo ter jo nanesete na problematična področja kože. Hibiskus; Je rastlina, ki bo pozdravila škodljive predele, saj bo obnovila vašo kožo in povečala imuniteto celic v vaši koži. Če imate rane, lahko hibiskusovo kašo nanesete tudi na rane. To vam bo olajšalo bolečino.

Motnje želodca in črevesja

Slez, ki naj bi bil po zdravnikih še posebej dober pri gastritisu, je prijatelj želodčnih bolezni. Če imate slabost in bruhate, naj vam na pomoč priskoči hibiskus! Za zdravje želodca in črevesja lahko rastlino hibiskus zaužijete tako, da jo prekuhate.

Hibiskus, ki je bogat z beljakovinami in vitaminom C, pomaga pri pravilnem delovanju črevesja. Olajša prebavo in omogoča, da se vaš prebavni sistem vrne v rutino. Ker vam bo to gibanje v vaših črevesnih aktivnostih omogočilo tudi hujšanje, ni mogoče omeniti, da je med koristmi hibiskusa mogoče shujšati. Poleg vsega tega bi radi omenili, da je dober diuretik.

Pri zdravljenju dihalnih poti

Med koristmi hibiskusa zdravniki priznavajo, da je dober za bolezni zgornjih dihal. Je naravna metoda, ki jo lahko izberete za lajšanje zgornjih dihalnih poti, kot sta astma in bronhitis. Slez je dober tudi pri prehladu, preprečuje vnetja mandljev, lajša kašelj in ima izkašljevalne lastnosti.

Rastlino hibiskusa, ki jo boste jeseni uporabili za dihala, naberite in jo skupaj z listi in cvetovi posušite na soncu. Ko ga želite uporabiti, lahko zaužijete do 3 skodelice čaja iz hibiskusa na dan. 1 žlico zelišč hibiskusa lahko zaužijete v 1 kozarcu vode 15 minut, nato pa zaužijete zdravo.

Kako uporabljati hibiskus

Obstajajo tri vrste uporabe za izkoriščanje prednosti hibiskusa.

Kaša: v posodi zdrobite cvetove in liste rastline, če so sveži, in jo nanesite na predel, ki ga želite pozdraviti, ko se segreje z zelo malo vode in doseže temperaturo, ki vam ne bo opekla telesa.

Čaj: liste in cvetove rastline hibiskusa ročno narežite na koščke in pustite stati 8-10 ur, občasno premešajte v 250 ml hladne vode. Po kuhanju precedite in pijte tako, da ga segrejete.

Kopel: rastlino hibiskusa lahko uporabite tudi med kopanjem. 10 gramov rastline hibiskusa (z listi in cvetovi) namočite v 1 litru vode 8 ur. Nato precedite. Ko naredite vse to, je vaša rastlina zdaj pripravljena za uporabo v kopalnici.

Zadnje objave

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found