Kemični dopamin se naravno proizvaja v telesu in deluje kot veneurotransmiter. Ima vlogo pri prenosu užitka in nagrajevanja v možganih, spominu in nadzoru motorja. Ko raven dopamina pade zaradi uživanja drog, podhranjenosti, stresa, nespečnosti in uporabe antidepresivov, se pojavijo simptomi, kot so depresija, turbulentno razpoloženje, pomanjkanje pozornosti in hrepenenje.
Eden glavnih simptomov pomanjkanja dopamina je depresija, kronični dolgčas, nezadovoljstvo, kronična utrujenost, nizka fizična energija in pomanjkanje zanimanja za vadbo. Telo se umiri, roke in noge se ohladijo. Ker pomanjkanje dopamina zmanjša občutek užitka, se lahko razpoloženje nenadoma spremeni iz pozitivnega v negativno.Da bi nadomestili depresivno razpoloženje in pomanjkanje energije, postanejo ljudje z nizko ravnjo dopamina odvisni od stimulansov, zlasti kofeina.
Sindrom nemirnih nog je lahko posledica neravnovesja dopamina v možganih. Ker je dopamin odgovoren za pošiljanje signalov, ki zagotavljajo nadzor mišic. Pomanjkanje dopamina lahko povzroči splošno šibkost in tresenje v telesu.
Pomanjkanje nekaterih snovi v telesu, kot so železo, magnezij ali cink, lahko povzroči pomanjkanje dopamina in pretirano zaspanost. Če poleg pretiranega spanca primanjkuje motivacije, oseba morda noče početi ničesar, zlasti telovaditi, in se lahko počuti, kot da se ne more spoprijeti z življenjem. Poleg tega se občutek ugodja zaduši in spolna želja se zmanjša. Če sumite, da je vaša raven dopamina nizka, se lahko obrnete na svojega zdravnika in dobite rezultate z enostavnim testom.
Ker nizka raven dopamina spodbuja željo po uživanju sladkorja, alkohola in nasičenih maščob, je mogoče opaziti hitro povečanje telesne mase. Njihovo uživanje ima neželene učinke, kot sta pridobivanje telesne teže in nadaljnje zniževanje ravni dopamina.
Že rahel padec ravni dopamina lahko poslabša osredotočenost in koncentracijo. Če te kemikalije ne uspe pravilno obvladovati čustev, lahko povzroči močne občutke nesreče, pomanjkanje pozornosti in nezmožnost jasnega razmišljanja.
Parkinsonova bolezen je povezana tudi z izgubo možganskih celic, ki proizvajajo dopamin. Ljudje v zgodnjih fazah bolezni se lahko zdravijo z dopaminskim zdravilom levadopa, vendar to zdravljenje sčasoma izgubi svojo učinkovitost.
Povezava s težavami s spanjem pri ženskah in tveganjem za fibromialgijo
