Čeprav je edina rešitev za kilo na dolgi rok operacija, se za kratkoročno zmanjšanje bolečine lahko uporabijo kile ali kile. Steznik proti kili je izdelek, ki se nosi na kili in preprečuje njen izstop. Lahko jih kupite v trgovinah z medicinskimi pripomočki ali pa jih naredite doma.
Najprej, če sumite na kilo, morate obiskati zdravnika. Simptomi vključujejo boleče otekanje v trebuhu ali dimljah, bolečine pri kašljanju, dvigovanju uteži ali odhodu na stranišče. V ležanju oteklina izgine. Zdravnik mora diagnosticirati vaše stanje in se prepričati, da kila ne zadavi. Kajti če se kila zatakne v odprtino, kjer izstopi, se vidijo zapleti, ki lahko vodijo do smrti.
Sleci oblačila, ki pokrivajo kilo. Opornik za kilo je treba namestiti neposredno na kožo, tako da lahko izvaja zadosten pritisk. Držite povoj okoli pasu in ležite na hrbtu. Prepognjeno krpo ali medicinsko blazinico položite neposredno na kilo. Prenesite en konec povoja čez žlezo in kilo ter se prepričajte, da ne zdrsne. Počasi vstanite in ga ovijte okoli telesa. Krpo ali blazinico zavijte dovolj tesno, da pritiskate na kilo. Obloge pritrdite z medicinskimi ročaji (sponkami). Preizkusite tesnost ovoja tako, da se počasi upogibate in premikate. Čeprav mora biti dovolj tesen, da drži kilo na mestu, ne sme ovirati normalnega gibanja in ne sme povzročati bolečine.
Popkovna kila (popkovna kila) pri otroku
