Strokovnjaki priporočajo pitje breskovega nektarja, da se izognete pogostim prebavnim motnjam.
Breskov nektar, ki vsebuje veliko vitaminov A, B3 in C, pa tudi folno kislino, beta-karoten, kalij, krepi obrambni mehanizem telesa, poleg tega pa pomaga pri prebavi, saj pospešuje prebavo. Strokovnjaki priporočajo, da za lajšanje prebavnih težav popijete kozarec breskevnega nektarja na dan.
Fakulteta za zdravstvene vede Univerze Nuh Naci Yazgan Oddelek za prehrano in dietetiko Prof. dr. Neriman İnanç je izjavil, da lahko zlasti tisti, ki imajo težave s prebavo in zaprtjem, preprečijo to težavo s pitjem breskovega nektarja. Prof. Inanc je dejal: »Beskov nektar čisti kri s svojo antioksidativno lastnostjo, ki pomaga telesu, da se znebi toksinov, ter omogoča redno delovanje ledvic in žolčnika. Pomaga pri preprečevanju težav v prebavnem sistemu z minerali v svoji vsebnosti.
Ob ugotovitvi, da breskov nektar vsebuje veliko vitamina C, je İnanç poudaril, da breskev vsebuje tudi bogato količino betakarotena, ki je osnovna snov, ki se spremeni v vitamin A, če ga imunski sistem potrebuje. Neriman İnanç je svoje besede nadaljevala takole: »S kozarcem breskovega soka, ki ga redno zaužijemo, je mogoče preprečiti bolezni, kot so rak, bolezni srca in motnje spanja, pa tudi prebavne težave.«
