Ali vam lahko primanjkuje litija?

Večina ljudi ima ob omembi litija negativno reakcijo. Pomislijo na film Kukavica, sline in lobotomija. Farmakološki odmerki litija imajo nekaj zelo slabih strani. Nasprotno pa je litij pravzaprav zelo pomemben mineralni vir, ki ga najdemo v številnih vodnih sistemih z zelo koristnimi učinki na možgane.

Ko so znanstveniki v poznih 1800-ih odkrili, da se mineralna sol uporablja za zdravljenje protina, so ugotovili tudi, da bi litij pomagal pri zdravljenju bipolarne bolezni. Litij je bil prej "up" komponenta v 7-Up, vendar to ni sodoben recept. Prvi raziskovalni članek o litiju se je pojavil leta 1949, ko je avstralski psihiater John Cade podpisal zgodovino psihiatrije. Nasprotno pa so grški zdravniki še v prejšnjih letih duševne bolezni zdravili z mineralno vodo, za katero se zdaj domneva, da je litij.

Pred Johnom Cadeom so norost zdravili z zadržanostjo v temi, elektrošokom ali lobotomijo, zato je bil litij odlična možnost. Pravzaprav je to prvi uspešen poskus farmacevtskega zdravljenja duševnih bolezni. Ima zelo pomembne stranske učinke: strupen je za ščitnico in ledvice (v velikih količinah je strupen za srce), povzroča povečanje telesne mase, prevelik odmerek je usoden in v večini primerov ne deluje. Toda ko litij deluje, je to čudovita stvar. Samomorilna depresija nihanja razpoloženja izzveni v enem tednu. Danes je litij eno redkih zdravil, ki dokazano zmanjšuje tveganje za samomor.

Kljub njegovemu ugledu in dolgi, razširjeni uporabi, nihče v resnici ne ve, kaj litij pravzaprav počne. Na medicinski fakulteti so učili, da ima litij določen učinek na vrstni red sistemov sekundarnih sporočil znotraj nevronov), kar pomeni, da tako kot vsa druga psihotropna zdravila popolnoma spremeni nekaj v komunikaciji v možganih ali do te mere, da postane morbiden.

Nedavni članek je osvetlil plemeniti delovni mehanizem litija. Pri bipolarni bolezni se je pokazalo povečanje vnetnih markerjev v sprednji možganski membrani. Poveča se tudi število encimov, ki uravnavajo omega 6 maščobno kislino, ki odpira mišice iz arahidonske kisline. Ko so podgane, vezane na litij ali brez litija, prejemale 6 tednov, so imele podgane z odmerkom litija manj arahidonske kisline in več 17-OH DHA, protivnetnega presnovka ribjega olja. Zdi se, da 17-OH DHA zavira vse vrste vnetnih beljakovin v možganih.

Zanimivo je, da se je izkazalo, da je litij edino učinkovito zdravilo (ali vsaj upočasni napredovanje) proti drugi vnetni, progresivni in spremenljivi, a usodni nevrološki bolezni, ALS ali Lou Gehrigovi bolezni, litij pa se testira tudi pri HUV, demenci in Alzheimerjevi bolezni. bolezen.

Zdaj, ko smo videli prednosti litija, poglejmo, kaj se zgodi z ljudmi, ki zaužijejo določeno količino litija v vodi. Leta 1989 sta Schrauzer in Shrestha objavila članek z naslovom Litij v pitni vodi in aretacije zaradi kriminala, umora. in odvisnost od drog. Dobili so informacije o nivoju litija v vodi v 27 okrožjih v Teksasu. Ugotovljeno je bilo, da imajo okrožja z nizko vsebnostjo litija manj umorov, samomorov, aretacij zaradi drog in kokaina ter nasilnega vedenja. Če pogledamo stvari obratno, visoka vsebnost litija v vodi pomeni 2 mg litija na dan. Farmakološki psihiatrični odmerki se začnejo pri 300 mg na dan.

Vse to je preveč za en majhen kos minerala, kaj se torej dogaja zunaj Teksasa? Opazovalne študije, izvedene na Japonskem leta 2009, so pokazale tudi nižjo stopnjo samomorov na območjih z visoko vsebnostjo litijeve vode. Stopnja samomorov na Japonskem je bila v zadnjih 15 letih izjemno visoka. Stopnja samomorov na Japonskem je 21 na 100.000 ljudi, v ZDA pa 11 na 100.000 ljudi.

Druga študija, ki preučuje litij v vodi na Japonskem, kaže, da obstaja neposredna povezava med količino litija v vodi in človeško življenjsko dobo. Isti koščki litija (kar ustreza 2 mg na dan) so v nadzorovanem poskusu podaljšali življenjsko dobo črvov C elegans. Količine litijevega dela izboljšajo človeško vedenje in podaljšajo življenjsko dobo. To je morda posledica zgoraj omenjenega protivnetnega mehanizma. Toda litij je zanimiva sol in lahko spremeni komunikacijo možganov na druge načine.

To je čas osnovne znanosti: litij ima v svoji vidni zunanji lupini enako količino elektronov kot natrij – sama molekula je nekoliko manjša, vendar ledvice komaj opazijo razliko. In morda tudi nevroni. Zato bo dodajanje malo litija matriksu zmanjšalo skupni natrijev gradient v možganih, zmanjšalo nevrotoksičnost in povečalo možgansko energijo. Iz japonske študije pitne vode, litija in samomora: sporno je, ali zelo nizka, a zelo dolga izpostavljenost litiju poveča nevropatske dejavnike, nevroprotektivne dejavnike in/ali nevrogenetiko, ki lahko pojasnijo zmanjšano tveganje za samomor.

Avtorji obeh študij priporočajo, da ljudje povečajo dnevni vnos za nekaj več kot 2 mg, da nadzorujejo človeško vedenje, podaljšajo življenjsko dobo in zmanjšajo samomor.

Negativno je, da so švedski raziskovalci testirali učinke litija na ščitnico v vodi v nekaterih vaseh v perujskih Andih. Nekatere od teh vasi imajo v hrani in pijači 10-20-krat več naravnega litija kot Japonci, to je 30 mg na dan (seveda precej pod farmakološkim odmerkom 300 mg). Ugotovili so, da je litij v vodi znižal raven aktivnega ščitničnega hormona in povečal stopnjo pomlajevanja ščitnice. Litij kot zdravilo povzroča hipotiroidizem.

Torej je litij naravna sestavina pitne vode in opazili so, da zmanjšuje samomor in splošno slabo vedenje ter zagotavlja dolgoživost, morda pa tudi zmanjšuje delovanje ščitnice. Mislim, da je to povsem razumno, saj so zdaj, ko smo našli svežo mineralno vodo iz zemlje, naši možgani zasnovani tako, da imajo v enem kotičku naših možganov malo litija, sledi njegove prisotnosti pa izboljšajo naše vedenje in bi lahko drastično zmanjšale samomorov.

Tisti z duševnimi boleznimi se bodo zdravili v skupnosti.



Zadnje objave

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found