Za zehanje je lahko veliko vzrokov, vendar je običajno posledica dolgočasja ali utrujenosti. Čeprav je prej veljalo, da zehamo, ker potrebujemo več kisika, je bila ta teorija ovržena. Čez dan vsi zehajo, če pa je pretirano, lahko kaže na resno zdravstveno stanje. Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom, da ugotovite, ali obstaja osnovno stanje.
Zehanje je naravni odziv telesa na utrujenost. Če pa se to zgodi prepogosto, je lahko znak motnje spanja. Ti vključujejo nespečnost, apnejo v spanju in narkolepsijo. Te bolezni vam preprečujejo globok in miren spanec, čez dan pa boste utrujeni in imeli težave z osredotočanjem. Morda se ne zavedate prisotnosti stanj, kot sta apneja v spanju in narkolepsija. Drugih simptomov razen utrujenosti in prekomernega zehanja čez dan morda ni. O kronični utrujenosti, ki moti vsakodnevne aktivnosti, se je treba pogovoriti s svojim zdravnikom.
Če sta črpanje krvi in kisik, ki ga prenaša v možgane, dovolj nizka, se lahko pojavijo omedlevice, imenovane sinkopa. To je lahko začasno stanje, ki se lahko pojavi, ko stojite dlje časa, nenadoma vstanete, ste pod stresom ali se ne počutite dobro. Lahko pa je tudi znak bolezni srca. Visok ali nizek krvni tlak, motnje srčnega ritma lahko zmanjšajo tudi pretok krvi v možgane. V vsakem primeru možgani ne morejo dobiti dovolj kisika in razvijejo se simptomi, vključno s prekomernim zehanjem. Če zehate pogosteje kot običajno in imate omotico, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom.
Aortna disekcija je raztrganina v aorti (glavni arteriji). Vena je glavna žila, ki prenaša kri iz srca. Lahko je dedna ali se pojavi pri stanjih, kot je koronarna arterijska bolezen visokega krvnega tlaka. Disekcija aorte lahko povzroči simptome, kot sta utrujenost in kratka sapa. Poveča tudi prekomerno raztezanje. Na to bolezen lahko sumite, če zehanje spremljajo težave z dihanjem, potenje, motnje pulza, bolečine v prsnem košu.
Prekomerno zehanje pri otrocih
