led
Kot je med ljudmi znano, je led, ki je dober za otekline, tudi rešilna rešitev za oči. Led je med najbolj zaželenimi metodami, ker je hiter in praktičen. S krožnimi gibi na veke in okolico položite košček ledu, vam bo pospešen krvni obtok pomagal znebiti otekline.
surov krompir
Surov krompir, ki je bil nekaj časa v hladilniku, narežite na rezine in ga prenesite čez oči. Po tem postopku si ne pozabite izprati oči z veliko vode. Razlog za nanašanje hladu na krompir je, da pospešuje krvni obtok, kot pri ledeni metodi.
šport
Kopičenje toksinov v telesu je škodljivo za oči in tudi za celotno telo. Če so vaše oči otekle, ko se zbudite, je to lahko posledica kopičenja toksinov, in sicer telesnih edemov, v očesnih bazenih. Redna vadba je učinkovita rešitev za odstranjevanje tega edema iz telesa.
drža na blazini
Med spanjem bodite pozorni na položaj vzglavnika. Visoka blazina vas bo zjutraj rešila pred zabuhlimi očmi.
veliko vode
Znano je, da je pitna voda rešitelj v vseh razmerah, saj boste s pitjem vsaj 10-12 kozarcev vode na dan pomagali, da se znebite oteklin v telesu. Prav tako morate paziti, da se izogibate uživanju kofeina.
čajne vrečke
Ko skuhate vrečke črnega ali zelenega čaja, jih pustite na očeh 10-15 minut. Takoj boste opazili, da je oteklina vaših oči zmanjšana in sproščena.
Beljaki
Rumenjak in beljak jajca ločimo in beljak dobro premešamo. Zmiksano jajce s pomočjo čopiča nanesite na oči in veke, počakajte, da se posuši. Začutili boste napetost v očeh, ta napetost pa je zelo koristna tudi za gube okoli oči. Ko držite posušeno jajce v očeh 5-10 minut, sperite z veliko vode.
Kajenje
Škoda kajenja za človeško telo je znanstveno dokazano dejstvo. Ta situacija predstavlja težavo za oči. Kajenje je lahko eden od vzrokov za jutranjo oteklino. Kot rešitev za to se priporoča izogibanje prekomernemu uživanju alkohola in kajenju.
