Ker lahko premalo kuhana ali surova jajca prenašajo bakterije salmonele, je lahko uživanje jajc v tem stanju škodljivo. Med nosečnostjo je priporočljivo zaužiti popolnoma kuhana jajca. Tudi če so v popolnoma kuhanem jajcu bakterije, bodo umrle, zaradi česar bo jajce varno.
Zastrupitev s salmonelo običajno ne škodi otroku, lahko pa materi prinese neprijetne situacije. Med temi situacijami
- prekomerno bruhanje in driska
-bolečina v trebuhu
- bolečina v ligamentih
- Visoko vročino je mogoče urediti.
Kako varno kuhati jajca med nosečnostjo?
Srednje jajce kuhajte vsaj 7 minut.
Pri cvrtju obvezno ocvremo na obeh straneh.
Prevod: Gizem Aydogan
