Metoda čiščenja zobnega kamna z orehovo lupino je med zeliščnimi metodami, ki so jih ljudje preizkusili in imajo učinkovite rezultate. Če zobnega kamna ne očistimo, človeku povzroča veliko nelagodja. Pravzaprav, če zobnega kamna v prihodnosti ne zdravimo, lahko povzroči celo izgubo zob.
Od te težave pa se boste lahko poslovili po metodah čiščenja orehovih lupin in zobnega kamna, ki vam jih bomo podarili.
Če se sprašujete, kako se znebiti zobnega kamna z orehovo lupino, je tukaj recept...
Materiali
1 skodelica orehovih lupin
1 kozarec vode
Kako se to naredi?
V posodo nalijemo vodo in vanjo dodamo orehove lupine. Po vrenju 15 minut pustite, da se ohladi. Po ohladitvi zmes nanesite na zobe s ščetko, ki ni zobna ščetka, s katero si umivate zobe enkrat na dan 20 dni. S to metodo, ki jo boste uporabljali enkrat na dan, se bo morda mogoče znebiti zobnega kamna.
Da bi preprečili nastajanje zobnega kamna, se moramo nekaterim navadam odreči in proti tem razvadam sprejeti različne ukrepe.
Kaj je treba storiti, da preprečimo zobni kamen?
1- Zmanjšati je treba porabo živil, ki se držijo zob in sladkorja.
2- Čim prej je treba prenehati s kajenjem.
3- Z uživanjem čaja in kave ne smemo pretiravati.
4- Kislih in gaziranih pijač ne smete uživati.
5- Po čiščenju zob z zobno ščetko je potrebno uporabiti zobno nitko.
6- Če zaužijemo sladke in gazirane pijače, je treba usta vsekakor izprati.
7- Zobe je treba umiti eno uro po jedi. Zobni higieni je treba posvetiti pomen.
8- Pri umivanju zob je pomembno, da ne pozabite umiti zadnjega dela zoba.
Kako odstraniti zobni kamen doma?
Metoda orehovih lupin je ena najbolj razširjenih zeliščnih in učinkovitih metod za čiščenje zobnega kamna. Hkrati se lahko z različnimi naravnimi metodami poskušate znebiti zobnega kamna.
Metode, kako se znebiti zobnega kamna, ki jih lahko preizkusite doma, lahko naštejemo takole;
gazirana voda
Materiali
pol skodelice vode
1 žlica sode bikarbone
Nekaj ščepcev limone
Kako se to naredi?
Mešanico zmešajte v skledi. S to mešanico si nato s čisto zobno ščetko umijte zobe, da se mešanica ne dotika vašega jezika. To metodo lahko poskusite enkrat na dan en teden.
Metoda jagod in paradižnika
majhen paradižnik
1 jagoda
Kako se to naredi?
Sestavine pretlačimo v pire. S čisto zobno ščetko lahko mešanico nanesete na predele z zobnim kamnom in si umivate zobe.
Sezamova metoda
1 žlica sezama
čisto zobno ščetko
Kako se to naredi?
Vzemite žlico sezamovih semen v usta in jih žvečite, ne da bi jih pogoltnili. Ko v ustih postane pire, si s suho zobno ščetko natrite sezamovo seme po zobeh.
pomarančni olupek
ena pomaranča
Kako se to naredi?
Olupite lupino ene pomaranče. Ko v mešalniku pretlačite lupine, si lahko zobe sperete z vodo.
Mešanica za odstranjevanje zobnega kamna
