Zeliščni čaji, ki jih mnogi ljudje s težavami s telesno težo uporabljajo za hujšanje, lahko naredijo več škode kot koristi. Specialist kirurgije debelosti izr. dr. Halil Coşkun je dejal: "Čeprav se domneva, da imajo čaji izčrpavajoč učinek, zeliščni čaji ne pomagajo pri izgubi teže," in pojasnil, kako je treba zeliščne čaje uporabljati in v katerih situacijah lahko negativno vplivajo na zdravje:
»Za pripravo zeliščnega čaja je treba dati prednost cvetnim delom rastlin. Dele cvetov je treba infundirati tako, da jih 10 minut pustite v vreli vodi. Piti ga je treba svežega. Po kuhanju zeliščnega čaja ga čez dan ne segrevamo večkrat. Čaji, ki jih imajo ljudje raje čez dan, so zeliščni čaji, kot so lipa, zeleni čaj in komarček. Uživanje teh čajev je treba omejiti na 1 ali 2 skodelici čez dan. Vendar pa ne smemo pozabiti na to: vsaka rastlina ima veliko endemičnih in naravnih oblik. Vsak ima drugačno funkcijo. To, da so rastline naravne in ekološke, še ne pomeni, da so za nas izjemno zdrave.
Nekateri zeliščni čaji imajo lahko toksični učinek, ljudje pa se lahko zastrupijo z zeliščnimi čaji. Nekateri od njih lahko povzročijo odpoved ledvic, tako da povzročijo toksični učinek na ledvice ljudi, ki ga uporabljajo, zlasti z resno obremenitvijo ledvic. Poleg tega lahko povzroči črevesno lenobo, saj kaže negativne učinke na prebavni sistem. Zlasti ledvični, jetrni, srčni bolniki in ljudje, ki imajo kakšno drugo kronično bolezen in jemljejo zdravila, naj se izogibajo zeliščnim čajem.
UPORABLJATI SE PO PRIPOROČILU STROKOVNJAKA
Izr. dr. Halil Coşkun je o tem, na kaj naj bodo ljudje, ki bodo uporabljali zeliščni čaj, pozorni pri nakupu izdelkov, povedal naslednje:
»Ker zbiranje, skladiščenje, čakalne dobe in pogoji rastlin niso opravljeni pravilno, odsvetujemo uživanje zeliščnih čajev iz zeliščnih čajev po iskanju formule na internetu. Vsebinske informacije o obliki čajev, ki se nenadzorovano prodajajo na trgih, je treba pregledati in zaužiti po nasvetu strokovnjakov. ”
Ob poudarku, da pri zdravljenju debelosti ni čudežnih metod, je dr. Coşkun je dejal: »Na žalost lahko veliko ljudi preizkusi katero koli metodo, ki jo sliši, da bi učinkovito shujšali in jo ohranili v zelo kratkem času. V tem primeru se s temi obljubami prodajajo številni zeliščni izdelki, katerih zdravilna vsebnost ni znana. Uporaba takšnih izdelkov lahko povzroči neprijetnosti. Rastline in zdravila lahko včasih povzročijo veliko škodo človeškemu telesu namesto koristi. Da bi shujšali in bili zdravi, ne izgubljajmo zdravja z uporabo neprimernih izdelkov!« Za tiste, ki želijo shujšati, je dal naslednje predloge:
"DA SE ODLOČI ZA KIRUGIJO DEBELOSTI, MORA IMATI TO PROBLEM TRI LETA"
»Problem s telesno težo in debelost sta danes ena najpomembnejših težav celega sveta. Predvsem v zadnjih 20 letih je hitra rast proizvodnje in porabe predelane sladke hrane eden najpomembnejših razlogov za to stanje. Poleg tega k tej situaciji prispeva sedeči življenjski slog, ki se oblikuje z uvedbo razvijajočih se tehnologij, kot so internet in pametni telefoni.
Najprej moramo vedeti, da sta preprečevanje debelosti in zdravljenje debelosti različna pojma. Preprečevanje debelosti je treba zagotoviti z oblikovanjem vzgojnih pravil in pravil zdrave prehrane v družini v otroštvu. Po drugi strani pa je treba pri posameznikih s prekomerno telesno težo in debelostjo zdraviti. V tem primeru pride v ospredje proces, ki vključuje dieto, vadbo, zdravljenje z zdravili in možnosti kirurškega zdravljenja glede na vrednost teže osebe.
Skoraj vsak posameznik preizkuša alternativo do kirurškega zdravljenja, saj občuti povečanje telesne mase. Večina jih je uspešnih, vendar se pogosto srečujemo s ponovnim pridobivanjem telesne teže. Tu pride v poštev kirurško zdravljenje. Za bariatrično operacijo mora oseba imeti težave z debelostjo vsaj tri leta in imeti indeks telesne mase nad 35 kg/m2.
Glavni uspeh pri zdravljenju debelosti je potreba po analizi s strani izkušene ekipe nutricionistov, endokrinologov, psihiatrov/psihologov in bariatričnih kirurgov ter nadaljevanje s priporočilom ustreznega zdravljenja.
