Čeprav pijete veliko vode in uporabljate kremo za sončenje, vaša koža še vedno ni takšna, kot si želite? Kaj še morate storiti, da imate boljšo kožo?
1. Uporaba tonika
Po umivanju obraza s pomočjo čistilnega gela obvezno očistite kožo s tonikom. Ta dvoslojna čistilna rutina vam bo pomagala odstraniti vso odmrlo kožo, olje in mikrobe s kože. Tonik po napornem dnevu odstrani še zadnje ostanke ličil in umazanije ter zoži pore.
2. Dajte prednost jutranji negi
Vsi poskušamo uporabiti rutino za nego in čiščenje kože pred spanjem. Vendar je marsikomu to narediti zjutraj težko. Če začnete dan s pripravo kože na dan; vaša koža se bolje bori z zunanjimi dejavniki, ki jim je izpostavljena ves dan.
3. Očistite kožo
ščetkanje kože; čisti odmrle celice na koži in sproži krvni obtok, kar vam omogoča mehkejšo in polnejšo kožo. Prepričajte se, da je čopič, ki ga boste uporabljali za kožo, mehak in da ga med ščetkanjem nanašate s krožnimi gibi.
4. Izogibajte se stresu
Stres je negativni zunanji dejavnik tako za vaše telo kot za kožo. Stres in tesnoba povzročata izločanje hormona kortizola v telesu, zaradi česar se kolagensko tkivo hitro zmanjša in zato koža izgubi elastičnost. Motnje v hormonski strukturi vodijo tudi do aken. Iz tega razloga je zelo pomembno, da vodimo življenje brez stresa v smislu lepote kože.
5. Pazite na sestavine izdelka
Ugotovite svoje potrebe kože in temu primerno kupite izdelke za nego kože. Če imate težave z aknami, lahko izberete izdelke, ki vsebujejo salicilno kislino, če želite bolj gladko kožo, pa izdelke z vitaminom C.
