Nekatera zdravila se jemljejo 15-20 minut pred spanjem, druga pa 2-2,5 ure pred spanjem.
Uspavalne tablete, ki se uporabljajo brez zdravniškega nasveta ali recepta, lahko povzročijo resne neželene učinke. Zlasti uporaba zelenih zdravil na recept po nasvetu okolja ali brez zdravniškega recepta ima lahko resne posledice, kot je smrt v spanju. Ni zelo primerno uporabljati zdravila brez recepta, ne da bi vedeli, ali ima oseba kakšno bolezen.
Video: Zdravljenje apneje v spanju
Ljudje, ki jemljejo uspavalne tablete, morajo to noč imeti čas za spanje vsaj 7-8 ur. Če tako dolgo ne gre spati, ne bi bilo prav zdravo jemati uspavalne tablete pred spanjem zvečer. Kajti, ko se zgodaj zbudite, se lahko naslednji dan pojavijo utrujenost, raztresenost in nepazljivost, ki lahko povzročijo nesrečo, zlasti pri voznikih.
V katerih primerih se uporabljajo uspavalne tablete?
