Kaj povzroča šumenje v želodcu?
Dropljenje v trebuhu je nadležna težava, ki jo povzroča nabiranje plinov v debelem črevesu. Ta nakopičen plin običajno povzroči zaužitje zraka med jedjo in pitjem. Ker prehranjevanje z govorjenjem olajša požiranje zraka, lahko težavo z ropotanjem v želodcu rešita ne hitenje in negovorenje med jedjo.
Žalost med jedjo lahko povzroči tudi požiranje zraka. Prisilitev ali globoko vzdihovanje povzroči, da pogoltnete zrak. Drug vzrok za kruljenje v želodcu je prazen želodec. Ko je želodec prazen, se zrak v njem zaradi gibov želodca premika naprej in nazaj in pojavi se šumenje.
Živila, zaradi katerih renči v želodcu
Haricot fižol
kvašena živila
gazirana živila
Kako kruli v trebuhu?
Koromač je učinkovito zelišče za plin v želodcu.
1 čajna žlička olivnega olja ali čaj z limono je lahko dobra za kruljenje v želodcu.
Če se gibate počasi in ne govorite med jedjo, boste odpravili tudi težavo z kruljenjem v želodcu.
