Neverjetne koristi malin!

Strokovnjak za prehrano Pınar Kural Enç je dejal: »Malina je ena izmed zdravilnih rastlin, ki imajo številne zdravstvene koristi. Precej velike so tudi koristi maline, ki je znana tudi kot malina in ima edinstven okus. To dragoceno živilo vsebuje folno kislino, vitamin A, vitamin B6, vitamin B 1, vitamin B 2, vitamin C in vitamin E. Vsebuje tudi kalij, beljakovine, vlaknine, natrij, železo, magnezij.

Enç je izjavil, da malina čisti kri, tako da odstranjuje toksine, ki so se nabrali v telesu, in je koristna pri vnetju tonzil in očesnih vnetjih. Je sovražen do anemije in tuberkuloze. Tisti z ledvicami in sladkorno boleznijo morajo jesti sveže. "Samo tisti z razjedo na želodcu naj se izogibajo tej hrani," je dejal.

Strokovni dietetik Pınar Kural Enç je opozoril, da je ena najpomembnejših prednosti maline ta, da povečuje izgubo teže, je dejal: »Zato naj bo to glavni sadež tistih, ki želijo shujšati. Uravnava hormon adiponektin, malina uravnava glukozo in maščobne kisline v telesu. S pospeševanjem metabolizma pospešuje tudi hitro izgorevanje maščob. Kot rezultat raziskav, opravljenih v tujini, so encimi, pridobljeni iz rdečih malin, pokazali neverjetne lastnosti izgorevanja maščob. Zaradi tega so ga strokovnjaki sprejeli kot "novo sadje za kurjenje maščob". Če po drobljenju in zmečkanju nekaj malin na obraz nanesemo masko, kožo napne in ohladi.

Zadnje objave

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found