Te težave, ki negativno vpliva na vaše družabno življenje, se je mogoče v kratkem času znebiti z metodami odpravljanja slabega zadaha. S težavo slabega zadaha, ki prizadene 25 odstotkov ljudi, se srečujemo z dvema različnima vrstama. Zadah, ki se običajno pojavi zjutraj in se razvije brez določene bolezni, ocenjujemo kot fiziološko, slab zadah, ki se pojavi zaradi določene zdravstvene težave, pa kot patološko težavo. Za vas smo raziskali načine za odpravo slabega zadaha, ki se lahko pojavi zaradi razlogov, kot so odpoved jeter, nezadostna ustna higiena in bolezni dlesni.
Ko se naučite, kaj povzroča slab zadah, lahko dobite informacije o metodah odstranjevanja slabega zadaha.
Kaj povzroča slab zadah?
Raziskovanje osnovnih zdravstvenih težav za odpravo slabega zadaha lahko zelo olajša zdravljenje. Kaj povzroča slab zadah, smo za vas pripravili pogoste vzroke. Tukaj so razlogi, ki povzročajo slab zadah ...
slaba ustna higiena
Če čiščenju ust in zob ne posvečate dovolj pozornosti, se lahko soočite s težavo slabega zadaha. Svojo ustno in zobno nego lahko vzdržujete tako, da si umivate zobe dvakrat na dan, uporabljate zobno nitko in vsaj enkrat letno obiščete svojega zobozdravnika.
Tobak
Uporaba tobaka je eden glavnih vzrokov za slab zadah. Če redno kadite, lahko pogosto naletite na zdravstvene težave, kot so obarvanje in porumenelost zob, pa tudi slab zadah.
suha usta
Eden od elementov, ki naravno čistijo usta, je slina. Če se srečujete s težavo suhih ust, je lahko ena od vaših težav tudi slab zadah.
črevesna obstrukcija
Črevesna obstrukcija je med boleznimi, ki povzročajo slab zadah. Normalno je, da imate slab zadah, še posebej, če imate slabost.
Drugi razlogi
- Bolezni prebavnega trakta
-Stik s tujim telesom
-Uporabljena zdravila
-Dieta
- Zaužita živila
- Odpoved jeter
- Nekatere vrste raka
Katere so metode za odpravo slabega zadaha?
Slabih vonjav se je mogoče v kratkem času znebiti z metodami odstranjevanja slabega zadaha. Med metodami odpravljanja slabega zadaha zaradi različnih zdravstvenih težav so naslednje, te težave se lahko znebite s temi preprostimi metodami.
žvečiti nageljnove žbice
Najpreprostejša metoda, ki jo lahko uporabite za odpravo slabega zadaha, je lahko žvečenje nageljnovih žbic. Žvečenje nageljnove žbice velja za eno najučinkovitejših metod za odpravljanje slabega zadaha.
uporabite zobno nitko
Ne glede na to, koliko si umivate zobe, lahko ostanki hrane ostanejo na robovih zob. Ti ostanki lahko v prihodnosti povzročijo zobno gnilobo in slab zadah. Za preprečevanje teh bakterij morate uporabiti zobno nitko.
Očistite si tudi jezik
Ščetkanje jezika je ena izmed učinkovitih metod za odstranjevanje slabega zadaha, o kateri nihče ne ve veliko. Da bi preprečili nastanek bakterij na jeziku, si morate tudi jezik umivati.
za veliko vode
Pitna voda je eden najboljših načinov za zdravljenje slabega zadaha. Priporočljivo je, da pijete veliko vode, da zaščitite svoje zdravje zob in zaščitite splošno zdravje svojega telesa.
jesti jogurt
Probiotiki v jogurtu so med metodami, ki jih lahko uporabite za zmanjšanje slabega zadaha. Zaradi tega lahko slab zadah odpravite s pogostim uživanjem jogurta.
uporabite cimet
Slabega zadaha se je mogoče znebiti z uživanjem cimetovih napitkov ali preprosto žvečenjem cimeta v ustih.
Grgrajte pred spanjem
Vsak večer grgranje pred spanjem je ena izmed učinkovitih metod za odpravo slabega zadaha. Za ustno vodo lahko uporabite ustno vodo ali slano vodo.
Ne bodi lačen
Lakota je eden od dejavnikov, ki povzročajo slab zadah. Pazite, da ne ostanete dolgo lačni.
