• Znanstveno je dokazano, da črna kumina, ki s svojimi močnimi vitamini, minerali in učinkovinami pritegne pozornost sodobne medicine in kozmetičnega sveta, vsebuje snovi, ki preprečujejo možganske tumorje.
• Znižuje in uravnava krvni sladkor. Zato preprečuje tudi sladkorno bolezen in njene derivate.
• Črna kumina, ki deluje proti raku; Pomaga pri zdravljenju številnih vrst raka, kot so rak prostate, trebušne slinavke, debelega črevesa, dojke in maternice.
• Znižuje holesterol in visok krvni tlak.
• Črna kumina je tudi močan antioksidant.
• Črno kumino je treba uživati predvsem zato, da se znebimo sevanja, ki smo ga prejeli med zdravljenjem raka, in učinkov sevanja na normalno življenje.
• Pravijo, da ga lahko uživamo proti drugim snovem, ki povzročajo odvisnost, saj je znanstveno dokazano, da lajša odvisnost od morfija.
• Preprečuje nastanek tumorjev.
• Črna kumina ima pomembno vlogo pri regresiji dermatoloških bolezni, kot sta luskavica in ekcem.
Kako lahko uživate črno kumino?
Strokovnjaki priporočajo, da črno kumino kupujete kot semena, ne zmleto. Mleta črna kumina izgubi svoje čudežne koristi, ker jo čaka. Zato ga je treba kupiti kot semena in uporabiti z mletjem v ročnih mlini. Če ga zaužijemo kot semena brez mletja, je lahko zelo težko prebavljiv. Zato ga je treba zaužiti z mletjem ali žvečenjem.
Semena črne kumine lahko žvečite do čajne žličke pred obroki. Za olajšanje prebave lahko uporabite vodo ali med. Strokovnjaki ga ne priporočajo uživanja z mlekom ali jogurtom.
Posipanje sveže mlete črne kumine po sadju, kot so jabolka, hruške in banane, je lahko dobra alternativa za prigrizke. Pravzaprav, ko ste zelo lačni, lahko tako potlačite lakoto kot zdravo malico z medom na rezini polnozrnatega kruha in nato potresete z žličko črne kumine.
