Skolioza, ki se kaže z ukrivljenostjo hrbtenice v desno ali levo, je opredeljena kot bolezen, ki je lahko prirojena in se lahko razvije kasneje in resno zmanjšuje kakovost življenja. Čeprav je zelo pomembno sprejeti previdnostne ukrepe proti skoliozi v zgodnjem obdobju, so lahko resne zdravstvene težave neizogibne, če se ne izvaja potrebno zdravljenje. Fizioterapevt Serpil Kanıgür je z navedbo, da operacija ni edina rešitev pri zdravljenju skolioze, odgovoril na vprašanja o nekirurških metodah zdravljenja, imenovanih konzervativne, in povedal, kaj je treba vedeti.
Kaj je konzervativno zdravljenje?
V primerih adolescentne idiopatske skolioze so nekirurški naramnice in 3D vadbene terapije konzervativne metode.
Kako naj potekajo koraki zdravljenja skolioze?
Pri osebi z diagnozo adolescentne idiopatske skolioze;
- 3D vadbena terapija, če je Cobbov kot med 10°-25°
Steznik in 3D vadbena terapija v območju -25°- 45°
Kirurški pregled je treba opraviti pri -45° in več.
Kaj pomeni 3D vaja?
Skolioza je deformacija, pri kateri se hrbtenica spremeni v 3 ravninah (anteroposteriorna, bočna in nadglavna). Zaradi tega bi morali zdravljenje, ki ga je treba uporabiti, imeti korektivni učinek v teh 3 ravninah. Aplikacije 3D vadbe so metoda zdravljenja, ki se izvaja s korekcijo hrbtenice v vseh 3 ravninah in jo je treba načrtovati individualno.
Osnova 3D vaj je metoda SCHROTH, ki je bila razvita v dvajsetih letih prejšnjega stoletja. Danes obstajajo različni koncepti 3D vadbe, kot so BSPTS-Schroth, FITS, SEAS, LYON itd., ki so bili s svojimi akademskimi študijami sprejeti kot metoda zdravljenja.
Za koga se lahko uporablja 3D vadbena terapija?
Uporablja se lahko za ljudi z diagnozo adolescentne idiopatske skolioze. Izvaja se lahko v kateri koli starostni skupini, od 7 do 8 let. V vsaki starostni skupini se spreminjajo cilji in cilji zdravljenja.
Kakšna naj bi bila pričakovanja osebe pri zdravljenju s 3D vadbo?
Najprej je pomembno to zapomniti. Idiopatska skolioza pomeni neznan vzrok. Iz tega razloga nobeno zdravljenje ne odpravi dejavnika, ki povzroča skoliozo. Čeprav ne poznamo vzroka, poznamo sprožilne dejavnike, ki vodijo do napredovanja skolioze, ki se je začela. Po teoriji, imenovani Vicious Cycle, asimetrična drža, ki se pojavi v primeru skolioze, povzroči asimetrično obremenitev in asimetrično rast vretenc, v tem primeru nadaljnje napredovanje ukrivljenosti. Za prekinitev tega začaranega kroga je še toliko bolj pomembno, da začnemo z vadbo v zgodnjem obdobju. Na podlagi tega je cilj zdravljenja; Za zaustavitev in korekcijo napredovanja ukrivljenosti, za preprečevanje morebitnih deformacij in za pridobitev simetrične telesne podobe pri mlajših starostnih skupinah.
Pri odraslih naj bi bil cilj zdravljenja popravljanje nastalih deformacij, zagotavljanje simetrične in gladke posturalne drže ter preprečevanje drugih patologij in funkcionalnega napredovanja, ki jih lahko opazimo v hrbtenici s starostjo.
Kaj je odvisno od uspešnosti zdravljenja?
Ne gre pozabiti, da je rehabilitacija timsko delo. Obstajati mora ekipa, ki vključuje posameznika s skoliozo, zdravnika, fizioterapevta, ortotičnega tehnika, psihologa in družino. Starost osebe, stopnje skolioze, gibljivost hrbtenice, posturalno stanje, splošno zdravstveno stanje, pogled na proces zdravljenja, psihologija, družinski pristop itd. Na uspeh zdravljenja vpliva veliko dejavnikov.
Kakšno naj bo trajanje in pogostost zdravljenja?
Na začetku vas bo fizioterapevt naučil najprimernejših vaj glede na vašo klasifikacijo skolioze, poleg tega pa vam bo dal informacije, na kaj morate biti pozorni v vsakdanjem življenju (ležanje, sedenje, položaji počitka, informacije o domačih vajah, primerne športne aktivnosti itd.). Ob koncu treningov je pomembno, da redno izvajate vadbeni program doma, ki vam ga priporoča vaš fizioterapevt, ob priporočenih urah in da za učinkovito izvajanje programa prihajate na kontrole s priporočeno pogostostjo.
Ali bi morali vsi z diagnozo skolioze nositi steznik?
Priporočljivo je za otroke z idiopatsko skoliozo, za otroke s kotom cobba večjim od 20°-25° in za odraščajoče otroke. Za uspešno zdravljenje steznika je treba izbrati najprimernejši steznik za osebo, upoštevati priporočene dnevne ure nošenja, izvajati redne kontrole in biti podprt s 3D vajami.
Ali skolioza povzroča bolečino?
Adolescentna idiopatska skolioza običajno ne povzroča bolečine. V adolescenci, ko se začne oblikovati ukrivljenost, je mogoče opaziti blage bolečine, ki jih običajno spremlja naraščajoča bolečina. Večino časa zdravila niso potrebna. S počitkom je bolje. Če ima oseba pritožbe zaradi bolečine, ki omejuje njegove vsakodnevne dejavnosti, je treba to situacijo raziskati. Pritožbe zaradi bolečine v starejši starosti je treba raziskati glede na druge s starostjo povezane patologije hrbtenice.
Ali mi skolioza preprečuje, da bi se ukvarjal s športom?
št. Posamezniki s skoliozo se lahko ukvarjajo s športom. Z redkimi izjemami ni ovire, da se ukvarjajo z vsemi športi. Veliko je uspešnih športnikov, ki nadaljujejo svoje poklicno športno življenje. Študije so pokazale, da 4-5 ur tedenskega treninga ni škodljivo. Ne smemo pa pozabiti, da šport ni metoda zdravljenja.
Ali težke šolske torbe povzročajo skoliozo?
ne ne Če bi bilo tako, bi morali drugi otroci, ki nosijo težke torbe, imeti skoliozo.
Ali je skolioza genetska?
Idiopatska skolioza pomeni, da vzrok ni znan, zato ne poznamo sprožilnega dejavnika, ki sproži in povzroči skoliozo. Vemo, da je pogostejša pri deklicah in da obstaja genetska nagnjenost. Danes se raziskave o tem, zakaj se pojavi skolioza, še vedno nadaljujejo.
