Bolečina v dlesni je lahko znak težav ali bolezni, ki se razvijejo zaradi neustrezne ustne nege.
Vzroki za bolečine v dlesni
Hitro in nepravilno ščetkanje zob
Premalo hranjenja
Uživanje prekomerne sladke hrane
Nepravilna nega zob in ustne votline
vnetje dlesni
rane na dlesni
krvavitev dlesni
alergijske reakcije
Obstajajo lahko razlogi, kot je oslabitev imunskega sistema.
Simptomi bolezni dlesni
Slab zadah, bolečina in bolečina v dlesni.
Zdrave dlesni so rožnate barve. Če so vaši zobje rdeči ali vijolični, je težava.
Pri recesiji dlesni se vaše dlesni vidno premikajo navzgor in navzdol.
Krvavitev se pojavi, ko si umivate zobe, če imate rane v ustih, se posvetujte z zdravnikom.
Kaj moramo storiti, da preprečimo bolečine v dlesni?
Najprej si moramo zobe umiti vsaj dvakrat na dan. Poleg rutinskega ščetkanja zob bi morali vsaj enkrat uporabiti zobno nitko. Zobozdravnika bi morali obiskati dvakrat letno in opraviti zobozdravstveni pregled.
Uživati moramo živila, ki vsebujejo vitamina A in C, kot so jetra, špinača, mlečni in mlečni namazi, pomaranče, in pomagajo pri negi zob.
Zmanjšajte uporabo tobaka in se izogibajte uživanju alkohola. Z izbiro mehkejše zobne ščetke boste poskrbeli za svoje zobe, ne da bi jih poškodovali.
Svoje otroke bi morali naučiti zobozdravstva že v mladosti.
Otrokom morate očistiti zobe takoj, ko izrastejo. Ko je v ustrezni starosti, ji lahko pomagate do bolj zdravih zob in dlesni v odrasli dobi z usposabljanjem za zobozdravstveno nego.
Otroke je treba držati stran od sladke hrane, kislih in gaziranih pijač. Številne študije kažejo, da; Če želimo zgraditi temelje za naše odrasle zobe, moramo to storiti že v otroštvu.
Nekatere zeliščne metode, ki so dobre za bolečine v dlesni
Najpogostejša rešitev je grgranje s slano vodo ali vlečenje slane vode. V toplo vodo dajte malo soli. Stopljeno sol vzemite v usta in sperite usta približno 2 minuti.
Z 20-minutnim izpiranjem sezamovega olja v ustih boste našli rešitev za bolečine v dlesni.
Grgrate lahko tako, da prevrete črno kumino in kis, to bo zaustavilo vašo recesijo dlesni. Poskusite lahko čaj iz žajblja in kamilice. Antioksidanti v njih bodo imeli učinek lajšanja bolečin.
Preden poskusite zeliščne raztopine, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Posebno roza granatno jabolko
