Raziskovalci z univerze Monash v Avstraliji so ugotovili, da se v črevesju proizvajajo različna živila. vodikov sulfid Raziskovali so, kako vpliva na količino
V študiji, opravljeni na sedmih zdravih prostovoljcih; Ugotovljeno je bilo, da tisti, ki jedo meso, jajca in podobna živila na osnovi beljakovin, proizvajajo pline neprijetnega vonja. To je zato, ker je bilo ugotovljeno, da aminokislina, ki jo najdemo v teh živilih, poveča vsebnost vodikovega sulfida.
Običajno obstaja 5 različnih plinov, ki povzročajo plin. To so: kisik, dušik, metan, ogljikov dioksid in vodikov sulfid. Med njimi je edini plin, ki povzroča vonj, vodikov sulfid.
Če se nenehno soočate z vonjem po slabem plinu, lahko poskusite zaužiti manj beljakovinsko bogato hrano, kot so jajca. Lahko se odločite tudi za uživanje rib, saj ribe vsebujejo malo žvepla.
Če pa vaše pritožbe še vedno obstajajo, je vprašanje, ki pride na misel laktozna intolerancaali imate Morda imate laktozno intoleranco, še posebej, če občutite slabost, napihnjenost in pline, ko uživate sir, jogurt in podobne mlečne izdelke. Poleg tega ta situacija povzroči, da oddajate smrdljiv plin. V tem primeru dajte prednost mleku brez laktoze in čim bolj zmanjšajte uporabo mlečnih izdelkov.
