Specialist estetske plastične in rekonstruktivne kirurgije medcelinske bolnišnice Hisar op. dr. S Hakanom Özdemirjem smo se pogovarjali o tem, kako imeti bolj polne prsi.
Z navedbo, da nerazvito, premajhno tkivo dojk, 'izpraznjeno' z različnimi hormonskimi nepravilnostmi, povešen videz dojk ali asimetrija povzročajo pritožbe pri ženskah in povzročajo izgubo samozavesti, op. dr. Ozdemir; »Ženske s temi težavami se lahko polepšajo z raznovrstno hrano, s povečanjem prsi z vadbo in masažo. Estrogeni, ki so ženski hormoni, pomagajo rasti dojk. Pomemben del rasti in razvoja dojk med puberteto in nosečnostjo poteka zaradi teh hormonov. Zaradi tega se živila, ki povečajo estrogenske hormone v telesu, gojijo tudi pri rasti dojk. Snovi, imenovane fitoestrogeni, ki jih najdemo v rastlinah, so naravne estrogenu podobne molekule v našem telesu. Teoretično uživanje živil, ki jih vsebujejo, prispeva k razvoju dojk.
Jejte to hrano, če želite velike joške!
V skladu s priložnostmi, ki jih ponuja današnja znanost in tehnologija, je najbolj dokončna in trajna metoda povečanja prsi plastična kirurgija. Operacija povečanja dojk s silikonskimi prsnimi protezami je neizogibna kirurška možnost, zlasti pri tistih, ki imajo zelo majhno tkivo dojk, ki je nesorazmerno s telesom, in pri tistih, ki se pritožujejo zaradi 'praznjenja dojk' in povešenosti po nosečnosti in porodu. Oblika in velikost tkiva dojke je določena genetsko in pod vplivom različnih hormonov. Čeprav ni znanstveno dokazane hrane, ki bi vplivala na tkivo dojk in zagotavljala rast prsi in lepoto oblike, nekatera živila zagotavljajo tudi mazanje tkiva dojk zaradi povečanja telesne mase. Uravnotežena prehrana, ki vsebuje vse hranilne snovi, je bistvenega pomena za zdravo življenje.
• Za večje prsi so učinkoviti mlečni izdelki in soja. En dan uporabite sojino mleko, naslednji dan pa tofu.
• Uživanje piščančjih palčk poveča rast prsi.
• rast lanenega semena, prosa in ječmenovega vimena; Sončnična, bučna in janeževa semena spodbujajo razvoj dojk.
• Uživanje fižola, cvetače, brokolija, pese, kumar, korenja, paradižnika, gob, brstičnega ohrovta, leče, zelene, stročega fižola, čebule, črnookega graha, čičerike in graha je učinkovito za razvoj telesnih gub.
• Za bolj polne prsi uživajte sadje, kot so jabolka, češnje, breskve, grozdje, melone in hruške.
• Polnovredna pšenica, rjavi riž, pšenični kalčki, fižolovi kalčki, olive, suhe slive, ovsena kaša so koristni za zdravje dojk.
• Uporaba mešanice piskavice, komarčka, rži, klinčkov, ingverja in žafrana v majhnih količinah pomaga povečati velikost prsi.
