Ob poudarjanju, da je stres na delovnem mestu eden od razlogov, ki utirajo pot tej bolezni, je specialistka interne medicine dr. Meral Kayahan podala pomembne informacije o sindromu razdražljivega črevesja. Specialistka interne medicine dr. Meral Kayahan je dejala: »Sindrom razdražljivega črevesja je pogosta kronična bolezen. Njena incidenca je lahko do 15-20% pri odraslih.
Je precej pogosta pri delovno aktivni populaciji in je ena najpogosteje obravnavanih bolezni med črevesnimi boleznimi. Najpomembnejši simptom je sprememba navade iztrebljanja. Občasno so zaprtje in driska pritožbe zaradi prebavnih motenj, kot so bolečine v trebuhu, polnost, napenjanje, riganje, zgaga in zgaga. Nikoli ne imejte krvavega blata. Je psihosomatska bolezen in nima organskega ali biološkega vzroka. Bolniku ne skrajšuje življenjske dobe, ne ogroža življenja, poslabša pa kakovost življenja.
Kakšni so fizični simptomi?
Kot eden najpomembnejših razlogov za nastanek bolezni so stres, povečani strahovi, napadi panike, nezmožnost obvladovanja težav v službi ali vsakdanjem življenju, specialistka interne medicine dr. Meral Kayahan je rekla:
»Odnos med možgani in našim telesom lahko nazorno pokažemo s številnimi primeri. Ko se sooči s situacijo, ki povzroča tesnobo (stres na delovnem mestu, tekmovanje, izpit), se mnogi ljudje čustveno in fizično odzovejo. V tem času lahko oseba čustveno občuti strah, tesnobo, stres ali dvom. Fizično se lahko razvijejo znojenje, palpitacije, kratka sapa, mišična napetost in bolečine v trebuhu.
Te čustvene in fizične reakcije se pri vsakem posamezniku razlikujejo. Gre za stopnjo, do katere se človek zaveda, kaj se v tem trenutku dogaja v njegovem umu in telesu. Pri večini ljudi je ciljni organ črevesje. Črevesje opravlja funkcijo prebave hrane in odstranjevanja odpadkov pod nadzorom avtonomnega živčnega sistema, neodvisno od možganov.
Vendar kompleksni dražljaji, ki jih ob stresu in intenzivnem pritisku pošiljajo možgani, vplivajo tudi na črevesni živčni sistem, ki deluje samostojno. Zaradi vsega tega se dogodki, opaženi pri sindromu razdražljivega črevesja, razvijejo nehote. Zaradi tesne povezave med centralnim živčnim sistemom in drugimi živčnimi sistemi med stresom se odvajanje pospešuje tako z neposredno stimulacijo kot tudi s izločanimi hormoni.
To povzroča bolečine v trebuhu in drisko, pa tudi napihnjenost in težave s plini. S sprostitvijo mišične plasti črevesja se v črevesju kopičijo prebavni ostanki, ki povzročajo otekanje, napetost in bolečino v trebuhu pri tistih z ohlapnimi trebušnimi stenami (zlasti pri ženskah). Osnovni vzrok bolezni ni organski ali biološki vzrok, gre za nenormalnost v delovanju črevesnih mišic.
Kronična bolezen, vendar ...
Prehrana, duševno stanje, stres, delovna obremenitev, preobremenjenost z delovno silo, potovanja, nekateri novi začetki v življenju (sprememba službe, poroka, ločitev, sprememba mesta itd.) lahko potovanja povzročijo to bolezen v različnih stopnjah od posameznika do posameznika.
Življenje s sindromom razdražljivega črevesja je težko. Nepričakovane bolečine, pogosto iztrebljanje, driska z neprijetnim vonjem ali zaprtje vplivajo na družbeno življenje. Prekomerno uživanje kave, čaja, cigaret, neredna prehrana in alkohol v vsakdanjem življenju še bolj negativno vplivajo na že tako občutljivo črevesje, pritožbe pa se povečujejo. Vse to povzroča utrujenost, depresijo, nenaklonjenost in motnje spanja ter zmanjšan apetit.
Čeprav gre za dolgotrajno bolezen, ne povzroča zapletov. Je funkcionalna bolezen, ne povzroča raka, krvavitev, ulceroznega kolitisa.
Je kronična bolezen, vendar le redko traja vse življenje, pri zelo malo ljudeh vztraja. Z odpravo stresnih dejavnikov v življenju in človekovem življenjskem slogu, službi in družinskih odnosih je mogoče bolezen popolnoma pozdraviti. Najprej se je treba posvetovati z zdravnikom. Zdravnik mora svojemu pacientu pojasniti, da nima organske, strukturne bolezni.
Živila, bogata z vlakninami, so koristna pri bolnikih z zaprtjem. Pri bolnikih s prevladujočo bolečino v trebuhu se uporabljajo antispazmodična zdravila in zdravila za uravnavanje gibanja črevesja. Anksiolitiki se lahko dajejo tistim z anksioznimi motnjami.
