Kaj je glivica Candida?
Glivica Candida, ki je vrsta glive, ki se razmnožuje v telesu, najdemo v vseh predelih telesa s sluznicami, kot so črevesje, oči, ušesa, mehur, želodec, nožnica.
Čeprav je glavna naloga glive Candida, ki je koristna kot vsak organizem v našem telesu, uničiti škodljive bakterije, se ta ne sme nikoli namnožiti in uiti izpod nadzora. Ker če se glivica Candida začne razmnoževati, se nanjo odzove celotno telo, tako notranje kot zunanje. Pojavijo se lahko različne bolečine v mišicah, kosteh in organih, zlasti migrena, simptomi, kot so glivične težave, ekcem, poškodbe možganov in včasih celo duševna depresija.
Kdaj začnejo glivice Candida postati škodljive?
Zdrav imunski sistem zlahka uravnovesi bakterije v telesu in mikroorganizme v sluznici. Toda nekatere situacije porušijo to ravnovesje.
Dejavniki, ki sprožijo glivico Candida:
Prekomerna poraba ogljikovih hidratov
Prekomerno uživanje sladkih pijač
Prekomerna uporaba antibiotikov
Prekomerno uživanje kvašene hrane
stresno življenje
Vzponi in padci v imunskem sistemu
Kako testirati na glivico Candida?
Najprej se morate posvetovati z zdravnikom, da dobite natančnejši rezultat. Lahko pa naredite preprost test sami.
Takoj, ko zjutraj vstanete, napolnite kozarec z vodo in pljunite v kozarec, potem ko se vam je v ustih nabrala slina.
Kozarec opazujte 1 uro in ga gledajte vsakih 15 minut.
Če v slini vidite robove, imate morda težave z glivicami Candida.
Kaj morate storiti, da uravnotežite raven glivic kandide v telesu:
Prenehajte z uživanjem hrane, ki vsebuje sladkor in ogljikove hidrate.
Uporabljajte naravne protiglivične izdelke.
Uporabite več probiotikov.
Poskrbite za svoja jetra.
Jejte organsko hrano.
Zaužijte juhe iz kostne juhe.
