Pomen čiščenja nožnice se med nosečnostjo povečuje, saj lahko vsaka nalezljiva bolezen v tem procesu ogrozi zdravje otroka. Zato naj bodo nosečnice v 9-mesečnem obdobju pozorne na nekatera pravila čiščenja;
1- Zlasti v poletnih mesecih se potreba po straniščih povečuje s povečanjem porabe tekočine. Med potovanjem ali zunaj je pomembno, da ne sedite neposredno na straniščne školjke, saj javna stranišča niso dovolj sanitarna. Vendar pa lahko to stanje postane težavno v kasnejših fazah nosečnosti, zato lahko po čiščenju predela, kjer boste sedeli, uporabite razkužilne robčke v torbi.
2- Ko morate iti na stranišče, je treba nožnico vedno čistiti od spredaj nazaj, sicer lahko povzročite okužbe, tako da bakterijam v anusu olajšate vstop v nožnico.
3- Koristne bakterije v nožnici se zmanjšajo ob pogostem umivanju s skrbjo za čiščenje, kar lahko povzroči povečanje škodljivih bakterij, zato nožnice ne umivajte nenehno.
4- Ne pozabite, da izdelki, priporočeni za čiščenje genitalij, niso samo za notranje, ampak tudi za zunanjo spolovilo.
5- Pazite, da nožnica po kopeli ni mokra, sicer se lahko razmnožijo bakterije, ki imajo radi toplo in vlažno okolje.
6- Spodnje perilo mora biti med nosečnostjo bombažno in prožno, ne uporabljajte tesnega in sintetičnega spodnjega perila.
7- Sprememba hormonskega ravnovesja med nosečnostjo lahko poveča rast las, ženske, ki želijo plavati poleti, naj se izogibajo depilaciji z voskom. V nasprotnem primeru lahko pride do vraščenih dlak in različnih okužb. Namesto voska je lahko prednostna britvica.
8- Menstruacijo lahko dobite en ali nekaj mesecev po zanositvi, zato se v tem procesu poveča nastajanje bakterij, zato je treba blazinice uporabljati previdno in jih pogosto menjati.
Kaj storiti v primeru nezdružljivosti krvi?
