Čeprav nosečnost imenujemo fiziološko stanje, se v medicinski literaturi imenuje "nosečniška bolezen". Obstaja veliko razlogov za uporabo tega idioma.
Eden od glavnih razlogov je premik in stiskanje črevesja kot posledica mehanskega pritiska, ki ga ustvarja maternica, ki je zrasla večkrat bolj kot običajno. Zato težave s praznjenjem črevesja in prebavne težave.
Druga težava so vrednosti estrogena in progesterona v krvi, ki so stokrat višje od normalnih, kar pride med nosečnostjo. V skladu s tem lahko med posledice na črevesju štejemo tudi povečanje prsi pri ženskah, pigmentne spremembe na obrazu in sprednji trebušni steni ter druge spremembe na koži, kar je naša aktualna tema.
Povišan progesteron začne bistveno vplivati na praznjenje želodca in črevesja po 12. tednu nosečnosti. Praznjenje želodca in črevesja je v primerjavi z nenosečo osebo zelo počasno, začne se nastajanje plinov (napenjanje) in nagnjenost k zaprtju. Na primer, meso, ki ga je zaužil mož nosečnice, po 12 urah preide iz želodca v tanko črevo, pri nosečnici pa se to obdobje poveča do 24 ur.
Če se spomnimo, da se prebava najprej začne v ustih, postane to pri nosečnici veliko bolj pomembno. Pogosto povzroča zgago in težave z zgago. Od tod izhaja pomen manjše in pogosto prehranjevanja med nosečnostjo.
V prvem trimesečju nosečnosti se pH želodčne kisline poveča. V tem obdobju nosečnica uživanje bolj kisle hrane razbremeni, saj zvišanje pH pomeni zmanjšanje želodčne kisline. Vendar pa se po 12. tednu nosečnosti ta pH zaradi visokega progesterona začne zniževati, torej se stopnja kislosti začne povečevati. V tem obdobju nosečnicam priporočamo uživanje manj kisle hrane ali pa nekatera zdravila za uravnavanje želodčne kisline. Pravzaprav pacienti jasno izražajo svoje pritožbe glede tega vprašanja.
Med nosečnostjo zmanjšanje gibanja črevesja zaradi zgoraj omenjenih hormonskih in mehanskih sprememb, dovzetnost za zaprtje, nastajanje plinov in spremembe želodčne kisline med nosečnostjo prinašajo druge težave. Pri tem pristopu, medtem ko uživanje kisle hrane v prvih 3 mesecih nosečnico razbremeni, potem se priporoča osnovna živila, ki zmanjšujejo želodčno kislino, in pomožne medicinske podpore.
Med nosečnostjo je neizogibno, da nosečnice uživajo neredne obroke, prigriznejo nezdravo hrano, ne pazijo na pravila žvečenja in včasih uživajo zelo kislo, sladko ali začinjeno hrano, kar povzroči spremembe v želodčno-črevesni kislosti in kar je najpomembnejše, zmanjšanje števila koristnih bakterij, ki živijo v črevesju, in poslabšanje ravnovesja bakterij. To velja tudi za nenoseče ženske, ki delajo podobne prehranske napake.
Priporočljivo je zunanje jemanje probiotičnih bakterij kot zanesljiv način za lajšanje teh težav s plini, napihnjenostjo in zaprtjem pri nosečnicah. Ugotovljeno je bilo, da vsebina probiotičnega jogurta in podobnih izdelkov ne more v večji meri priti do črevesja, ker ni toplotno odporna in se med prehodom želodca uniči v kislem okolju. Namesto tega so probiotične in probiotične multivitaminske kombinacije v obliki filmsko obloženih tablet, ki se prodajajo v lekarnah, prednostne kot bolj medicinska rešitev. Ker so filmsko obložene tablete odporne na želodčno kislino, uspešneje dostavijo v črevesje želeno količino probiotikov, kar je njihova glavna naloga. Probiotične multivitaminske kombinacije, odobrene za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah, krepijo tudi imunski sistem in pomagajo zaščititi bodoče matere pred tveganimi boleznimi.
