Vaše srce ima štiri zaklopke. To so pljučna, aortna, trikuspidna in mitralna zaklopka. Ko se oseba stara, je možno, da se ena od teh zaklopk kalcificira. Vendar staranje ni edini vzrok kalcifikacije na srčni zaklopki. Lahko se zgodi tudi, če oseba ne pazi na svojo prehrano, uživa živila z visokim holesterolom ali visoko vsebnostjo maščob.
Kalcifikacijo srčnih zaklopk opazimo tudi pri tistih, ki imajo težave s podhranjenostjo in pri tistih, ki so zelo šibki. Če se srčne zaklopke kalcificirajo, lahko ovirajo pretok krvi skozi srce, kar lahko privede do bolezni srca.
Pomanjkanje magnezija v prehrani je eden od vzrokov za kalcificiranje srčnih zaklopk. Staranje ima lahko tudi naraven vzrok. Kalcifikacija aortne srčne zaklopke je pogosta zdravstvena težava pri ljudeh, starejših od 75 let. Kalcifikacija aortne zaklopke se lahko pojavi zaradi visokega krvnega tlaka ali nizke teže.
Obstajajo previdnostni ukrepi, ki jih je mogoče sprejeti v zvezi s prehrano proti kalcificiranju zaklopk. Vnos magnezija lahko povečate z uživanjem več zelene zelenjave, kot so špinača, ohrovt in brokoli. Učinkovit način za povečanje vnosa magnezija je tudi uživanje več fižola, oreščkov, semen in polnozrnate hrane. Morska plošča je zelo dober naravni vir magnezija.
Da bi preprečili visok holesterol, se je treba izogibati ocvrti ali zelo mastni hrani. Da bi zmanjšali tveganje za visok krvni tlak, je treba več uživati zelenjavo in sadje ter ohranjati telesno težo v zdravih vrednostih.
Ko kalcifikacija srčne zaklopke napreduje, vodi do bolezni zaklopk. Simptomi vključujejo zadihanost, utrujenost, razbijanje srca, bolečine v prsih, tiščanje v prsih in omotico. Zaradi zadrževanja vode v telesu se lahko pojavi tudi otekanje gležnjev in stopal. Če opazite te simptome, je priporočljivo, da se čim prej posvetujete z zdravnikom.
Ko je vaša srčna zaklopka kalcificirana, morda ne boste občutili simptomov, dokler se stanje ne poslabša. Za diagnozo morate opraviti popoln fizični pregled s svojim kardiologom, srčnim zdravnikom. Morda boste morali opraviti različne preiskave, kot so ehokardiogram, elektrokardiogram in srčna kateterizacija. Uporabljajo se lahko tudi druge diagnostične metode, kot sta ultrazvok in MRI.
Večina primerov osteoartritisa ne povzroča večjih težav s srcem, vendar zahtevajo redne preglede. Morda boste morali jemati zdravila za zniževanje holesterola ali visokega krvnega tlaka. Če pa kalcifikacija povzroči stenozo, kar pomeni zožitev zaklopke, bo morda potrebno zdravljenje in operacija presaditve zaklopke.
Zdravje zdaj
