Slab zadah lahko povzročijo neustrezne navade nege ustne votline, okužbe v ustih, nezdrave navade, kot sta kajenje in uživanje alkohola, ter hrana, ki jo zaužijete, pa tudi sistemske bolezni, kot so suha usta, težave z zobmi in dlesnimi, okužbe dihalnih poti, lahko povzročijo tudi sladkorno bolezen, bolezni ledvic, jeter in pljuč ter bolezni prebavnega sistema, kot je refluks.
Koliko vrst vonja iz ust obstaja?
Fiziološki slab zadah
Fiziološko halitozo lahko imenujemo tudi jutranji vonj. Vonj, ki ga povzroča zaužita in pijana hrana, je večinoma posledica ostankov hrane, ki se lepijo na površino jezika. Ni trajna.
patološki vonj
Vzrok za vonjave iz ust so bolezni zob in dlesni. Vendar pa se pod vonjavami, ki izvirajo iz ust, pojavljajo težave v nosu, nosu ali zgornjih dihalih.
Virtualni slab zadah
Oseba misli, da ima slab zadah. Vendar ni očitnega vonja. To stanje je mogoče popraviti s pregledom in nadzorom ustne higiene.
halitofobija
Bolnik s slabim zadahom po zdravljenju čuti, da je v ustih zadah. Vendar je to psihološko stanje, saj ni dokazov, da ima oseba slab zadah. Problem je mogoče rešiti s psihološko podporo.
Kateri so vzroki za slab zadah?
• Ostanki hrane, ki ostanejo med zobmi, na jeziku in v ustih, povzročajo neprijeten vonj skozi bakterije v ustih.
• Slab zadah povzročajo tudi pomanjkljivosti ustne nege, kot so zobni karies in bolezni dlesni.
• Odpoved jeter in podobne bolezni jeter povzročajo tudi slab zadah.
• Neočiščene proteze povzročajo tudi slab zadah.
• Zadah iz ust lahko nastane zaradi bolezni, povezanih z žlezami slinavk, ali ljudi, ki zaradi pomanjkanja sline nenehno dihajo skozi usta.
• Slab zadah se pojavi kot posledica okužb sinusov in pljuč.
• Slab zadah povzročajo tudi motnje, kot je odpoved ledvic.
• Kajenje in uživanje alkohola lahko povzročita slab zadah.
Kako je slab zadah?
• Zobe si umivajte 2-krat na dan.
• Z zobno nitko se znebite zobnih oblog in ostankov hrane, ki se nabirajo med zobmi.
• Zobno ščetko zamenjajte vsake 3 mesece.
• Med umivanjem zob si ne pozabite umiti jezika.
• Grgrajte z ustno vodico.
• Žvečite gumi brez sladkorja in metin gumi.
• Vsakih 6 mesecev opravite zobozdravniški pregled.
• Pijte veliko vode.
