Prvi korak novih odločitev je sprejet z željo po zdravem življenju in hujšanju. Kaj če bi vam povedali, da lahko izgubite tri kilograme v enem tednu? Hujšanje z majhnimi spremembami v svojem življenju pravzaprav ni tako težko, kot si mislite. Tukaj se lahko enostavno znebite svoje teže s čajem, s katerim izgubite 3 kg v 1 tednu.
Sestavine za čaj, s katerim izgubite 3 kilograme v enem tednu:
2 žlici zelenega čaja
5 nageljnove žbice
1 palčka cimeta
sok 1 limone
1 steklenica mineralne vode
Ingver
1 liter vode
Kako narediti čaj, s katerim izgubite 3 kg v 1 tednu?
1. V čajniku zavremo 1 liter vode
2. Ko voda zavre, dodajte zeleni čaj in zaprite pokrov.
3. Pustite vreti 10 minut.
4. V litrsko steklenico dodajte limonin sok, sodo, cimet, klinčke in ingver.
5. To mešanico, ki ste jo pripravili s pomočjo cedila, prelijte z zelenim čajem.
Tako preprosto je pripraviti recept za čaj, s katerim izgubite 3 kilograme na teden. Ko ga porabite, dokler mu ne zmanjka moči, bo začel kazati svoj učinek.
* Ne pozabite, da je pomembno tudi, kaj jeste in pijete med pitjem tega čaja.
