V teh vročih poletnih dneh moramo biti veliko bolj previdni, da svoje otroke zaščitimo pred škodljivimi vplivi sonca. Selva Yurttaş navaja, da morajo otroci zaradi škodljivih UV-žarkov sonca bolj prizadeti kot odrasli, uporabljati zaščito pred soncem v vseh letnih časih, še posebej poleti, in poudarja, da če se ne uporabljajo pravi izdelki za sončenje, se lahko pojavijo različne zdravstvene težave, kot je npr. lahko se pojavijo sončne opekline, svetlobni izpuščaj in srbenje. Poleg tega prej kot se začne uporabljati kreme za sončenje, manj bodo škodljivi učinki sonca v prihodnjih letih.
Kako torej izbrati pravo kremo za sončenje in na kaj morate biti pozorni pri njeni uporabi?
Izdelke je treba izbrati glede na starost
Ker je otroška koža bolj občutljiva kot otroška, naj uporabljajo posebne izdelke, ki so pripravljeni zanje. Otroški izdelki so izdelki, ki se lahko uporabljajo od 0-3 mesecev do 3 let. Otroške izdelke je treba uporabljati v starosti od 3 do 10-14 let. To je obdobje vstopa v adolescenco pri otrocih, starih od 10 do 14 let. Zaradi spreminjanja hormonov v tem obdobju lahko izdelke za odrasle uporabljamo najkasneje od 14. leta dalje.
Prednost je treba dati izdelkom s fizično zaščito.
izdelki za zaščito pred soncem; Razdeljen je na tri vrste, vključno s fizičnimi filtri, kemičnimi filtri in tistimi, ki vsebujejo oboje. Konzervansi, ki vsebujejo fizične filtre, tvorijo pregrado na koži. Zaželeno je za alergično ali občutljivo kožo, dojenčke, otroke in nosečnice, ko morajo biti na močnem soncu.
Za telo in obraz je treba uporabljati ločene izdelke.
Ena najpogostejših napak pri uporabi kreme za sončenje je nanašanje kreme za telo na obraz. Ta napaka lahko povzroči trajne madeže in celo opekline na obrazu. Ne samo otroci, ampak tudi odrasli morajo uporabljati dva različna izdelka za sončenje. Vendar je to bolj pomembno za dojenčke in otroke. Ker je koža na obrazu bolj občutljiva in ima drugačno strukturo. Medtem ko imajo izdelki za obraz kremasto konsistenco in zagotavljajo maksimalno zaščito, so izdelki za telo mlečni izdelki s hitrejšo absorpcijo. Mešanje teh dveh izdelkov, ki imata različno strukturo, ali uporaba nasprotne ne bo zagotovila pričakovane zaščite.
Zadostuje faktor 30-50.
Zaščitni izdelek, ki vsebuje SPF 30, blokira približno 97 odstotkov žarkov, SPF 50 pa 98 odstotkov. Iz tega razloga ni treba izbirati kreme za sončenje s faktorjem 50, saj v nasprotju s tem, kar je znano, zaščitne dobe ni mogoče bistveno podaljšati.
Voziti je treba brez odhoda od doma
Ena najpogostejših napak, ki jih delamo, ko poskušamo zaščititi svoje otroke pred soncem, je, da nanesemo kremo za sončenje, ko gremo ven, v park ali na plažo. V povprečju traja 30 minut, da se krema za sončenje vpije in zaščiti pred kožo. Zato je idealno kremo nanesti pol ure pred odhodom ven in po možnosti z njo nanesti celotno kožo, ne da bi otroka oblečili. Stopala, pazduhe, tilnik in ušesa lahko zanemarimo. Vendar je zelo pomembno, da na ta področja nanesete kremo za sončenje.
Uporabiti je treba večkrat na dan
Ena najpogostejših napak je misel, da se krema za sončenje, nanesena zjutraj, nadaljuje ves dan. Kreme za sončenje je treba uporabljati vsake 2-3 ure med 10.00-16.00, ko sonce ni potrebno, razen če so UV žarki intenzivni. Poleg tega, ko otrok vstopi v bazen ali morje, ni treba čakati na ta postopek in obnoviti prijavo. Ker izdelki za sončenje lahko ohranijo svoj zaščitni učinek 40-80 minut, ko so v vodi ali mokri.
Na plaži mora biti vaš otrok zaščiten, tudi v senci.
Tudi pod dežnikom žarki dosežejo naše otroke tako, da se odbijejo od peska na plaži, pa tudi od morja in vode ob bazenu in so izpostavljeni škodljivim žarkom. Čeprav ob oblačnih dneh ne vidimo sonca, se škodljivi UV-žarki filtrirajo skozi oblake in vplivajo na njihovo občutljivo kožo. Iz tega razloga moramo za naše otroke uporabljati zaščito pred soncem, tudi če so v senci.
