Adolescenca, nosečnost, porod ter obdobje po porodu in menopavzi; so pomembne faze v življenju ženske. Nosečnost je izjemno obdobje, ki ga lahko imenujemo prelomnica med njimi. Zaradi močne hormonske razlike se pospešujeta cirkulacija in metabolizem, na koži kot v drugih organih opazimo nekatere spremembe. Specialist za dermatologijo na Medikosocialni enoti Univerze Marmara dr. Nilhan Atsu je povedal:
»Zaradi povečanja sebuma, ki je naravni oljni izloček kože, od prvih 3 mesecev nosečnosti lahko opazimo akne tudi pri bodočih materah, ki nimajo nagnjenosti k aknam.
V tem obdobju je treba paziti na čiščenje kože z nekemičnimi, organskimi in zanesljivimi čistili. Nega kože se lahko izvaja pod nadzorom dermatologa, če se ne uporabljajo kemikalije. Bolje je dati prednost mehanskim kot kemičnim pilingom.
BARVNE SPREMEMBE
* Zatemnitev bradavic.
* Zatemnitev v navpični črti, ki se razteza med popkom in prsnim košem.
* Povečanje števila in velikosti vseh madežev v telesu.
* Oblikovanje nosečniške maske na licih, čelu in nosu.
Iz tega razloga je bistvena uporaba izdelkov za zaščito pred soncem, ki vsebujejo organske in mineralne filtre, zlasti za rjavolaske matere.
Zadostno količino je treba nanesti na obraz trideset minut pred odhodom na sonce in nanos ponoviti vsake 3 ure, če ste na prostem.
ŽIVI LASI
Kot posledica vstopa lasnih celic v fazo rasti in razvoja, ki jo zaradi hormonskih razlogov imenujemo anagena, nastanejo živahni, sijoči, kakovostni in zdravi lasje.
Priporočamo odložitev kemičnih procesov, ki bodo povzročili spremembe barve in oblike las med nosečnostjo in dojenjem.
TEŽAVE Z NOHTI
* Zaradi pomanjkanja nekaterih vitaminov in mineralov se na nohtih pojavijo gubice in prelomi.
Podporno zdravljenje morajo izvajati zdravniki.
* V naslednjih mesecih pride do vraščenih nohtov zaradi pridobivanja telesne teže in edema.
Prednost je treba dati zelo udobnim čevljem, ob začutitvi težave pa se je treba posvetovati z dermatologom.
KOŽNE BOLEZNI
Primarne kožne bolezni, kot je luskavica, ki so obstajale pred nosečnostjo, med nosečnostjo napredujejo drugače.
Potek teh bolezni je med nosečnostjo in poporodnim obdobjem spremenljiv, pri eni skupini je opaziti povečanje in poslabšanje napadov, v drugi pa zmanjšanje mirovanja, torej aktivnosti bolezni. Zato morajo biti pod nadzorom dermatologa.
GOBE: V tem obdobju se poveča nagnjenost k glivičnim okužbam.
V tem primeru imata poleg razlik v imunosti tudi povečanje telesne mase in potenje.
CELULIT: lahke vaje, primerne za to obdobje, lahko načrtujejo potrebni strokovnjaki in zmanjšajo resnost težave.
VASKULARNE TEŽAVE: Pojavijo se lahko krčne žile in hemoroidi.
KDAJ VIDETI?
Spremembe, ki jih povzroča napenjanje kože in pritisk dojenčka, se pojavijo predvsem v zadnjih 3 mesecih.
Pri kožnih razpokah je treba v zgodnjih mesecih nosečnosti po priporočilu dermatologa začeti z uporabo nekomičnih medicinskih kozmetičnih izdelkov, ki povečajo elastičnost kože in ne bodo škodovali otroku. Te je treba nanesti z masažo. Bistveno bi moralo biti, da vzdržujemo svojo nosečniško težo pod nadzorom, najbolje je pridobiti dovolj teže za svojega otroka, ne zase.
NEGA PO KOPALI
Nagnjenost k glivičnim okužbam se poveča tudi med nosečnostjo in poporodnim obdobjem. S higieno ne gre pretiravati in bodoče mamice naj bodo po kopanju pozorne na te.
* V ušesu, t Za ušesom, t Vrat,
* Pod pazduho, t med oprsjem in spodaj,
* Trebušna jama, t dimeljska regija,
* Prsti na nogah;
Temeljito ga je treba posušiti in dati prednost bombažnim oblačilom in nogavicam.
OD ČASA SE ODLOČITI?
* Iz kemičnih procesov,
* Postopki, kot so barvanje, perm, poudarjanje,
* Če imate težave z nohti zaradi pomanjkanja vitaminov in mineralov, odstranjevalec laka za nohte,
* Orodja, ki jih drugi uporabljajo pri manikuri in pedikuri,
* Iz neudobnih čevljev,
* Nezaščiten pred soncem.
