Skodle (zoster) je virusna okužba živcev. To okužbo povzroča "virus herpes zoster", ki povzroča tudi norice. Če ste v otroštvu imeli norice, je večja verjetnost, da boste v prihodnosti zboleli za skodle. Ta možnost je še posebej večja pri bolnikih z rakom in HIV, saj je njihov imunski sistem šibek. Ljudje, starejši od 50 let, so prav tako izpostavljeni velikemu tveganju za nastanek skodle.
Virus je ponavadi pasiven in se zadržuje v hrbtenjači osebe, ki je prebolela norice. Ponovna aktivacija tega virusa, ko potuje skozi nevronsko mrežo kože, imenovano 'dermetome', povzroči skodle. Eden od petih ljudi, ki so preboleli norice, ponovno aktivira ta virus. Nato potuje po živcih, povezanih s čutili, in potuje do kože. Skodle se nahajajo samo na eni strani telesa.
Lajšanje bolečine, ki jo povzroča skodle
Za izboljšanje ali zmanjšanje bolečine, ki jo povzroča skodle, je potrebno imeti podrobne informacije o skodle. Če imate te informacije, se lahko v kratkem času spopadete z bolečino skodle. V prvi fazi se skodle pojavijo kot svetlo rdeč izpuščaj. Poleg tega so ti izpuščaji nekoliko srbeči. To je glavni simptom skodle. Dva dni pozneje se na tem območju pojavijo mehurčki, napolnjeni z vodo, z izpuščajem po skodle. Je precej boleče in povzroča pekoč občutek. Ta srbenje in pekoč občutek se nadaljuje, dokler se mehurji ne posušijo ali odpadejo. Ti mehurčki se posušijo po približno 14 dneh. Ne dotikajte se skodle po nepotrebnem, saj je nalezljiva. Izogibajte se stiku koža na kožo in uporabljajte ustrezno nego kože. Nosite ohlapna in tanka oblačila. Izogibajte se nošenju debelih, tesno prilegajočih se oblačil, ki lahko povzročijo srbenje in mehurje.
Za lajšanje bolečine, srbenja in pekočega občutka, ki jih povzroča skodle, na prizadeto mesto položite ledeni obkladek. Ta aplikacija bo močno zmanjšala srbenje in nekoliko olajšala pekoč občutek. Vendar pa je olajšanje zaradi ledu začasno. Umivanje je lahko tudi zdravilo za lajšanje bolečin pri skodle. To območje nežno umijte z mokro krpo in milom. To bo pomagalo tudi posušiti mehurčke. Po umivanju posušite in nanesite losjon z železovim oksidom (kalamin) tipa Q. Ta losjon pomaga zmanjšati pekoč občutek in srbenje ter bolečine v živcih, ki jih povzroča skodle. Lahko se tudi cepite, da se izognete skodle.
Stres je eden od vzrokov za skodle. sprostite se. V času sprostitve se stres zmanjša, kar posredno zmanjša bolečino, ki se pojavi med napadom skodle. Izberete lahko tudi masažo, osredotočanje na dihanje in sanjanje lepih stvari itd.
Za lajšanje bolečin pri skodle se lahko uporablja tudi elektronski živčni stimulans, imenovan TENS. Za lajšanje bolečine se elektrode osredotočajo na prizadeto območje in trenutni električni impulzi stimulirajo živčne poti.
Tudi potem, ko se mehurji zacelijo, obstaja možnost, da se bo bolečina v živcu nadaljevala. Ta bolečina lahko traja od nekaj tednov do nekaj mesecev, v hudih primerih pa se lahko razširi na leta. Obstaja veliko zdravil za lajšanje bolečin pri skodle. Zadostovanje vitaminov s pomočjo zdrave prehrane, vsakodnevne vadbe, ustreznega počitka in osebne higiene so ključni ukrepi za preprečevanje skodle.
Skodle (herpes zoster)
