Zadnje dni naletimo na gesla videti fit in shujšati s stezniki, ki se pojavljajo v medijih in našim ljudem dajejo kot lažno sporočilo. Takšni slogani so lahko zanimivi za tiste, ki imajo malo teže in ne poznajo funkcij pasu in hrbtnih mišic, predvsem trebušnih mišic. V prvi vrsti je dogodek steznika zelo privlačen, ker je želja ljudi, da je hujšanje lokalno in trebuh prijeten za oko.
Muskulatura pasu in trebuha vključuje zelo zapleteno strukturo. Zlasti mišične skupine, ki jih lahko imenujemo prečne in vzporedne s tlemi, vstopajo v predele, kjer potuje skupina vzdolžnih mišic. Po drugi strani pa imajo vzdolžne mišice svoje oddelke in opravljajo ločene funkcije. Čeprav delujejo ločeno, so najpomembnejše podporno tkivo hrbtenice kot celote.
Eno od treh pomembnih podpornih tkiv gibljive hrbtenice, ki nas drži in omogoča udobno hojo, so naše MIŠICE. Drugi so trdna kostna struktura in sklepi. Od tega, da lahko tudi nogometaš udari žogo in z glavo, do košarkarjeve sposobnosti, da žogo vozi in strelja, je najresnejša naloga KOR mišice. Lahko rečemo, da so KOR mišice celotne trebušne mišice spredaj, vzdolžne mišice zadaj in prečne mišice.
Vedeti je treba, da je dogodek, ki mu pravimo CORSE, obhod te regije od zunaj s popolno spiralno strukturo. Z drugimi besedami, zahvaljujoč tej invalidni mišični skupini je očitno, da je občutek, da je oseba bolj fit in oslabljen, popolna napaka. Vedeti je treba, da se mišice ZELO HITRO topijo, ko so neaktivne. Morda pa je že prepozno, da bi ugotovili, da želena izguba teže ni MAŠČOBNO tkivo, temveč ena od mišičnih skupin, ki jih je težko pridobiti in podpirajo celotno hrbtenico.
Kot hrbtenjači in nevrokirurgi se nam zdi primerno nositi steznik največ 45 dni, tudi pri posegih na hrbtenici bolnikov. Ker tudi to lahko povzroči težave, imamo zdravljenje, ki nadaljuje podporo z aktivnimi vajami. Predstavljajte si, da je bila oseba v gipsu zaradi zloma okončine in odstranjena po 1, 1,5 meseca. Nastala pokrajina vsebuje popolno grozo. Običajna okončina na eni strani, medtem ko se je mavčna obloga stanjšala in posušila. CORSE ima enak učinek z deaktivacijo podpornih mišičnih tkiv hrbtenice.
Poljub. Dr.E. Onur KULAKSIZOĞLU
doctorsite.com
